Всем известно, что человек — высшее творение природы. Но для того, чтобы наслаждаться её сокровищами, он должен отвечать, по крайней мере, одному требованию: быть здоровым. Это аксиома, про которую мы в текучке и суете дней, увы, элементарно забываем. А ведь каждый из нас мечтает оставаться здоровым и прожить долгую, активную жизнь. Но для этого недостаточно одного лишь нашего желания. Медицинские работники могут вылечить нас от многих заболеваний, но никто из них не сможет сделать нас здоровыми, если мы сами этого не захотим.

Здоровье человека зависит от многих факторов: от наследственности, физического и эмоционального состояния, экологии окружающей среды. Но главным фактором, влияющим на здоровье человека, является его образ жизни.

Чтобы помочь нашим читателям следить за своим здоровьем, в отделе абонемента оформлена книжно-иллюстративная выставка «Здоров будешь — всё добудешь». Книги и брошюры российских и зарубежных авторов помогут избавиться от вредных привычек, научат правильно питаться, быть стройными, подробно расскажут о профилактике и современных подходах к лечению наиболее распространённых заболеваний.

Большое внимание уделено изданиям о лечебной гимнастике и искусстве массажа, о пользе русской бани, о лекарственных травах и рецептах народной медицины, а также различных методиках оздоровления организма.

Здоровье — это не только отсутствие болезней, но и хорошее психологическое и эмоциональное состояние человека. На выставке широко представлены книги, рассказывающие об умении справляться с жизненными трудностями, обретении нами способности гармонично выстраивать отношения в семье и в обществе, формировании позитивного взгляда на жизнь.

Быть здоровым — это естественное состояние человека. Для этого необходимо соблюдать важнейшие принципы ведения здорового образа жизни. Это нелегкая задача, но результат стоит усилий. Мы надеемся, что выставка будет интересна всем, кто по-настоящему ценит и бережёт свое здоровье, и приглашаем всех посетить отдел абонемента, чтобы ознакомиться с ней более подробно.