Новости
Открылась Школа здорового образа жизни
В читальном зале сектора периодических изданий областной библиотеки им. А. С. Пушкина начал работу новый клуб «Школа ЗОЖ». Инструктор здорового образа жизни Людмила Владимировна Белугина является руководителем этого объединения.
Цель занятий — профилактика заболеваний и оздоровление людей через осознанный подход к своему здоровью. Для достижения этой цели предполагается использование различных методик физической, эмоциональной и ментальной направленности, что позволит человеку понять свое назначение и выстроить модель здорового образа жизни. Новый клуб оказался долгожданным — в зале собралось несколько десятков человек. Это люди среднего и пожилого возраста, которые на жизненном опыте убедились в том, как важно беречь здоровье. И чтобы понять, как этого достичь, решили стать активными членами Школы ЗОЖ.
На первом занятии члены клуба познакомились с руководителем Школы ЗОЖ и друг с другом, рассмотрели план работы школы, по которому будут проходить занятия (с декабря по июнь), обсудили новый подход к здоровому образу жизни и посмотрели фильм о включённости человека в окружающий мир.
Заседание проходило оживленно. Сотрудники библиотеки сразу после него провели опрос, в ходе которого слушатели ответили на 3 вопроса: «понравилось»«, «не понравилось» первое заседание и «подумаю». 90 % участников понравилось и они намерены посещать заседания клуба в дальнейшем.
Поделиться новостью:
Комментарии читателей
Вы можете оставить свой комментарий: